دليل النظام الغذائي

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

النظام الغذائي والتغذية

1-2 أسابيع بعد الجراحة

عند استئناف النظام الغذائي بعد العملية ، يجب أن تبدأ أولاً بكمية صغيرة من الماء يتبعها الطعام السائل ، والنظام الغذائي المهروس ، ثم الوجبات العادية. في أول أسبوع إلى أسبوعين بعد العملية </ strong> ، ستحصل على نظام غذائي محدود إلى حد ما. سيقدم لك المستشفى خدمة وجبات نظيفة جدًا </ strong>. يجب عليك إعداد أدواتك الخاصة التي تستخدم لمرة واحدة مثل الملاعق والسكاكين والشوك وعيدان الطعام وما إلى ذلك.

المياه المقدمة ليست مغلي مياه الصنبور. سنقدم لك مياه شرب نظيفة جدًا.

خلال هذه الفترة ، يرجى تجنب تناول الوجبات السريعة أو الطعام المعد من قبل عائلتك. سنقوم بسحب وجبات الطعام نظيفة جدا بعد أسبوع أو أسبوعين اعتمادا على حالتك.

اختيار الطعام بعد الزرع

من الأسبوع 2 بعد العملية الجراحية إلى أول 3 أشهر بعد التفريغ ، يمكن أن يكون نظامك الغذائي أقل تقييدًا ، ولكن يجب عليك تذكر النقاط التالية:

  1. 1) شراء فواكه طازجة ولحوم مغذية مجمدة.
    2) يجب غسل الأغذية وطهيها جيدا. تأكد من أنها نظيفة. يجب تقشير الثمار وغسلها.
    3) التمسك بالأطعمة الخفيفة. تجنب الأطعمة المقلية أو الدهنية. فطم بعيدا عن الأطعمة محنك للغاية.
    4) اغسل الأواني قبل الاستخدام وشرب الماء المغلي.ت) لا تأخذ الطعام الذي بقي طوال الليل.

تعتمد القيود على اتباع نظام غذائي ما بعد الزرع على وظيفة الكبد الجديد. يجب عليك اختيار نظام غذائي متوازن.

تحتاج إلى كمية كافية من البروتينات عالية الجودة لمساعدة الجسم على إعادة بناء العضلات ومكافحة ضمور العضلات من الستيرويد. تشمل أطعمة البروتينات عالية الجودة اللحوم والبيض ومنتجات الألبان ، إلخ.

يجب أيضًا تناول نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون المنخفضة والكولسترول لتجنب تراكم الدهون. تجنب الأطعمة المقلية والمقلية أو الدهنية. يمكنك الابتعاد عن الأطعمة ذات المذاقات العالية واللحوم عالية الدسم ، </ strong> وما إلى ذلك. يمكنك اختيار تناول المزيد من الخضار والفواكه لزيادة كمية الألياف وتناولها مفتوحة.

الهدفان من اتباع نظام غذائي متوازن هما:
للسيطرة على ارتفاع نسبة السكر في الدم والسيطرة على الوزن.

السيطرة على ارتفاع نسبة السكر في الدم

يمكن Pangraf و Steriod زيادة نسبة السكر في الدم والحث على داء السكري. لتجنب هذه المشاكل ، يجب عليك التحكم في تناول السكر بعناية. تجنب الأطعمة الحلوة جدا. سنقوم بتحديد موعد مع اختصاصي التغذية ، الذي سيساعد في تطوير خطة تناول الطعام التي توفر نظامًا غذائيًا متوازنًا لتلبية احتياجاتك. إذا كان النظام الغذائي لا يستطيع التحكم في مستوى السكر المرتفع في الدم ، فقد تحتاج إلى تناول الدواء عن طريق الفم أو حقن الأنسولين.

السيطرة على وزن الجسم

من المهم الحفاظ على الوزن الطبيعي. الزيادة المفاجئة في الوزن ستؤدي إلى زيادة في ضغط الدم ومضاعفات أخرى. إلى جانب الانتباه إلى تعديل النظام الغذائي ، يمكن ممارسة التمارين الرياضية المناسبة حرق السعرات الحرارية بشكل فعال وإبطاء زيادة الوزن.

السيطرة على النظام الغذائي

الأطعمة المسموح بها

يجب غسل الأطعمة التي يتم شراؤها من السوق مثل الخضروات الطازجة والأسماك واللحوم والمأكولات البحرية والبيض وما إلى ذلك تمامًا وطهيها جيدًا قبل تناول الطعام.

يجب عليك اختيار الفواكه الطازجة وغسلها وتنظيفها. كما يسمح بالفواكه المعلبة. الحليب ومنتجات الألبان المسموح بها تشمل مشروبات حليب تترا ، والجبن المطبوخ المغطى بشكل فردي ، والحليب الصغير المتبخر المعلب ، والحليب المكثف ومسحوق الحليب ، إلخ.

أما بالنسبة للوجبات الخفيفة ، فيمكن استخدام المفرقعات والكعك والخبز الملفوف بشكل فردي أو الحلويات والمرقات الصغيرة المعبأة أو المعلبة. كما يُسمح بالحساء المطهي الطازج والمشروبات الغازية المعلبة وعلبة تترا ومشروبات فورية معبأة.

الاطعمة لتجنب

 

1. اللحم المنتهي أو المطبوخ جزئيا أو الفاسد
2. اللحوم الباردة أو الساشيمي ، إلخ.
3. الخضروات غير المطبوخة والسلطة
4. ثمار ناضجة أو رضوض
5. الفواكه صعبة لغسل وقشر ، على سبيل المثال ، العنب والفراولة والكرز و kiwifruits ، الخ
6. الأطعمة محنك للغاية
7. المشروبات الحليب تحتوي على العصيات اللبنية الحية. آيس كريم الزبادي ، إلخ.
8. البسكويت والكعك والخبز والحلويات والفواكه الجافة والمكسرات غير المعبأة أو غير المناسبة.
9. مياه الصنبور غير المسلوقة والحساء ليلة غير مجمدة

ارتداء قناع أثناء زيارة المستشفى

قيادة حياة طبيعية في المنزل.

liver diseases treatment in pune
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Send a Message to Us

error: Content is protected !!